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La Catalogne,
Comme dans toutes nos régions, la randonnée en Catalogne est au cœur des activités nature et vous n’aurez que l’embarras du choix si vous souhaitez sortir et profiter des sentiers. De la petite randonnée récréative sur quelques kilomètres aux sentiers de grande randonnée sur plusieurs jours.
Nous vous présentons ci-dessous une carte regroupant quelques-uns des nombreux sentiers de randonnée (32 sentiers de grande randonnée sans compter les quelques centaines d’autres sentiers locaux et sentiers de petite randonnée).
Les régions de Catalogne
Sentiers de Grande Randonnée
Les GRs sont au nombre de 32 sur toute la Catalogne. Nous vous les présentons ci-dessous dans une liste exhaustive. Chaque carte régionale permet aussi de les visualiser dans leur contexte géographique.
Costa Daurada
La Costa Daurada héberge 2 parcs naturels : le parc naturel de Poblet et le parc de la Serra de Montsant. Ces deux zones, en plus d'être particulièrement riches culturellement (histoire médiévale et culture vinicole) sont d'excellents spots de randonnée. On notera aussi les 2 GRs thématiques que sont la route du vent (GR 175) et la route cistercienne (GR 192). Le sentier de la méditerranée passe sur le bord de la côte à Tarragone et Cambrils et permet de combiner marche et plage.
Barcelona
Barcelone, ville capitale. Le Trek urbain se développe de plus en plus et la ville ne déroge pas à la règle. Ici, c'est d'autant plus facile que depuis très longtemps la marche vers Montserrat est une tradition comme le témoignent les 2 GR qui le proposent, le GR 6 et le GR 96 (d'anciennes routes de pèlerin). Le GR 173 Vallès Natural est aussi tout à fait intéressant, au départ de Castellar del Vallès mais traversant le parc de Collserola tout proche du centre de Barcelone.
Costa Brava
Dans l'esprit des visiteurs, la Costa Brava c'est surtout des plages. Et pourtant c'est ici que les Pyrénées se terminent et plongent dans la mer au Cap de Creus. C'est aussi depuis toujours la porte d'entrée des visiteurs du nord et profitant du relief pyrénéen voisin propose de nombreux sentiers traversant (le GR 1, le GR 92 et le sentier de Sant Jaume) comme de superbes balades régionales telles que le GR 210 qui descend le Ter. Les parcs naturels sont aussi de superbes points de départ : le Cap de Creus, les Aiguamolls de l'Empordà ou le parc du Montgrí, Illes Medes i Baix Ter.
Costa Barcelona
Contournant et isolant la métropole de Barcelone contre la mer Méditerranée, la Costa Barcelona est sans doute la région la plus accessible. Sans compter qu'elle ne propose pas moins de sentiers que ses sœurs catalanes. Les GR 6 et 96 rejoignent Montserrat, et puisque Barcelone reste toujours un aimant qui attire les visiteurs, de nombreux sentiers traversent la Costa Barcelona pour s'y rendre. En plus des sentiers traversant qu'on retrouve dans les autres régions, notons ici le GR 5 Sender dels Miradors qui relie Sitges à Canet de Mar, ou bien le GR 97 qui rejoint Llobregat depuis la Tordera. Notons aussi le parc naturel de Montserrat et le Sant Llorenç del Munt i l'Obac.
Paisatges Barcelona
Eux aussi traversés par quelques grands sentiers nationaux comme le GR 3 et le GR 4, les Paisatges Barcelona proposent quelques sentiers locaux particulièrement intéressants sur le plan culturel et historique : la route des 20 ermitages (GR 176) et les Chemins de l’Évêque Oliva (GR 151). Ces sentiers sont évidemment de thématique religieuse et architecturale et témoignent du rôle important de l'église dans la région au Moyen-âge (comme ailleurs bien sûr). Notons aussi le GR 179, le sentier du maquis qui reprend l'histoire plus récente des maquisards qui se déplaçaient dans la région lors de la guerre civile.
Terres de l'Ebre
Sur les Terres de l'Ebre, nous atteignons la pointe sud de la Catalogne. Ici, les montagnes sont imposantes et c'est le fleuve qui règne en maître. Evidemment, le parc naturel du delta de l'Ebre est un passage incontournable. Vous pourrez aussi longer l'Ebre en suivant le sentier de l'Ebre (GR 99), ou bien encore en venant de la Costa Daurada et Cambrils par le GR 192. Le parc d'Els Ports à l'extrémité sud-ouest de la province traversé par le grand GR 7 est aussi un massif qui regorge de plus petits sentiers de randonnée que vous pourrez emprunter pour des balades plus courtes.
Terres de Lleida
Les Terres de Lleida sont sans doute celles où le réseau pédestre est le moins développé. Pourtant, c'est par ici que les pèlerins quittaient la Catalogne pour se rendre à Compostelle par le sentier de Saint Jacques (Sentier de Sant Jaume). Le GR 3, le sentier central de Catalogne passe par Lleida. La route cistercienne du GR 175 passe aussi sur les Terres de Lleida depuis la Costa Daurada voisine.
Pirineus
Les Pyrénées sont sans doute la région la plus montagneuse (avec le Val d'Aran) de toute la Catalogne. Il va sans dire que le choix est large quand il s'agit d'y faire de la randonnée. On notera en particulier les Carros de Foc ou les Cavalls del Vent parmi les plus connus. Les parcs naturels comme le célèbre Aigüestortes, Cadi-Moixeró ou encore celui des Alt Pirineu sont incontournables. Quelques-uns parmi les nombreux qui traversent ou passent dans les Pyrénées : l'incontournable GR 11, le Camí dels Bons Homes GR 107, ou le GR 150 dans le Cadi-Moixeró.
Val d'Aran
Petite enclave coincée dans le coin nord-ouest de la Catalogne, le Val d'Aran est avant tout une région montagneuse. A la hauteur de sa voisine pyrénéenne, la région offre de nombreux chemins de randonnée, naturellement créés et conservés par l'homme pour rejoindre les différents villages de montagne comme les alpages. Ainsi, le GR 11 y passe évidemment mais nus vous conseillons plutôt d'emprunter le GR 211 qui vous permettra de faire le tour complet du Val d'Aran. Le Parc national d'Aigüestortes et lac Saint-Maurice n'est plus à présenter, son statut de parc national suffit à le placer comme peut-être LA destination à ne pas manquer de tout randonneur passionné.
La Catalogne à pied
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Entre chaîne pyrénéenne, Delta de l'Ebre et littoral méditerranéen, la Catalogne offre une extrême diversité de paysages, mise en valeur par le développement d'un tourisme responsable. Avec son parc national d'Aigüestortes i Estany de Sant Maurici et ses multiples parcs naturels (Delta de l'Ebre, Cadí-Moixeró, serra de Montsant, Montseny, Sant Llorenç del Munt i l'Obac), la Catalogne déploie un éventail de territoires sauvages et préservés, véritable paradis du randonneur, étoffé par un patrimoine artistique et culturel d'exception.
Régions de Grande Randonnée
Cet exercice vise à présenter les particularités de chaque région de Catalogne ainsi que les sentiers de Grande Randonnées accessibles dans chacune d'elle.
Costa Brava carte
Dans l'esprit des visiteurs, la Costa Brava c'est surtout des plages. Et pourtant c'est ici que les Pyrénées se terminent et plongent dans la mer au Cap de Creus. C'est aussi depuis toujours la porte d'entrée des visiteurs du nord et profitant du relief pyrénéen voisin propose de nombreux sentiers traversant (le GR 1, le GR 92 et le sentier de Sant Jaume) comme de superbes balades régionales telles que le GR 210 qui descend le Ter. Les parcs naturels sont aussi de superbes points de départ : le Cap de Creus, les Aiguamolls de l'Empordà ou le parc du Montgrí, Illes Medes i Baix Ter.
- GR 1 Sender Transversal
- GR 2 La Jonquera a Aiguafreda
- GR 83 Camí del nord o del Canigó
- GR 92 Sender del Mediterrani
- GR 178 Ruta de Serrallonga
- GR 210 Camí Vora Ter
Costa Daurada carte
La Costa Daurada héberge 2 parcs naturels : le parc naturel de Poblet et le parc de la Serra de Montsant. Ces deux zones, en plus d'être particulièrement riches culturellement (histoire médiévale et culture vinicole) sont d'excellents spots de randonnée. On notera aussi les 2 GRs thématiques que sont la route du vent (GR 175) et la route cistercienne (GR 192). Le sentier de la méditerranée passe sur le bord de la côte à Tarragone et Cambrils et permet de combiner marche et plage.
- GR 7 Andorra-Fredes
- GR 92 Sender del Mediterrani
- GR 174 Ruta del Priorat
- GR 171 Sanctuaire de Pinós – Refuge Caro
- GR 175 Ruta del Císter
- GR 192 Ruta del Vent
Terres de l'Ebre carte
Sur les Terres de l'Ebre, nous atteignons la pointe sud de la Catalogne. Ici, les montagnes sont imposantes et c'est le fleuve qui règne en maître. Evidemment, le parc naturel du delta de l'Ebre est un passage incontournable. Vous pourrez aussi longer l'Ebre en suivant le sentier de l'Ebre (GR 99), ou bien encore en venant de la Costa Daurada et Cambrils par le GR 192. Le parc d'Els Ports à l'extrémité sud-ouest de la province traversé par le grand GR 7 est aussi un massif qui regorge de plus petits sentiers de randonnée que vous pourrez emprunter pour des balades plus courtes.
- GR 7 Andorra-Fredes
- GR 92 Sender del Mediterrani
- GR 99 Sender de l'Ebre
- GR 171 Sanctuaire de Pinós – Refuge Caro
- GR 192 Ruta del Vent
Barcelona carte
Barcelone, ville capitale. Le Trek urbain se développe de plus en plus et la ville ne déroge pas à la règle. Ici, c'est d'autant plus facile que depuis très longtemps la marche vers Montserrat est une tradition comme le témoignent les 2 GR qui le proposent, le GR 6 et le GR 96 (d'anciennes routes de pèlerin). Le GR 173 Vallès Natural est aussi tout à fait intéressant, au départ de Castellar del Vallès mais traversant le parc de Collserola tout proche du centre de Barcelone.
- GR 6 Barcelona-Montserrat
- GR 96 Camí Romeu a Montserrat
- GR 173 Vallès Natural
Costa Barcelona carte
Contournant et isolant la métropole de Barcelone contre la mer Méditerranée, la Costa Barcelona est sans doute la région la plus accessible. Sans compter qu'elle ne propose pas moins de sentiers que ses sœurs catalanes. Les GR 6 et 96 rejoignent Montserrat, et puisque Barcelone reste toujours un aimant qui attire les visiteurs, de nombreux sentiers traversent la Costa Barcelona pour s'y rendre. En plus des sentiers traversant qu'on retrouve dans les autres régions, notons ici le GR 5 Sender dels Miradors qui relie Sitges à Canet de Mar, ou bien le GR 97 qui rejoint Llobregat depuis la Tordera. Notons aussi le parc naturel de Montserrat et le Sant Llorenç del Munt i l'Obac.
- GR 4 Puigcerdà-Montserrat
- GR 5 Sender dels Miradors
- GR 6 Barcelona-Montserrat
- GR 83 Camí del nord o del Canigó
- GR 92 Sender del Mediterrani
- GR 96 Camí Romeu a Montserrat
- GR 97 Sender de la Tordera al Llobregat
- GR 151 Les Chemins de l’Évêque Oliva
- GR 172 De Bellprat a la Mussara
- GR 173 Vallès Natural
Paisatges Barcelona carte
Eux aussi traversés par quelques grands sentiers nationaux comme le GR 3 et le GR 4, les Paisatges Barcelona proposent quelques sentiers locaux particulièrement intéressants sur le plan culturel et historique : la route des 20 ermitages (GR 176) et les Chemins de l’Évêque Oliva (GR 151). Ces sentiers sont évidemment de thématique religieuse et architecturale et témoignent du rôle important de l'église dans la région au Moyen-âge (comme ailleurs bien sûr). Notons aussi le GR 179, le sentier du maquis qui reprend l'histoire plus récente des maquisards qui se déplaçaient dans la région lors de la guerre civile.
- GR 3 Sender Central de Catalunya (circular Lleida-Lleida)
- GR 4 Puigcerdà-Montserrat
- GR 83 Camí de l’exili
- GR 151 Les Chemins de l’Évêque Oliva
- GR 176 Ruta de les vint ermites
- GR 177 Ruta del Moianès
- GR 179 Sender dels Maquis
Pirineus carte
Les Pyrénées sont sans doute la région la plus montagneuse (avec le Val d'Aran) de toute la Catalogne. Il va sans dire que le choix est large quand il s'agit d'y faire de la randonnée. On notera en particulier les Carros de Foc ou les Cavalls del Vent parmi les plus connus. Les parcs naturels comme le célèbre Aigüestortes, Cadi-Moixeró ou encore celui des Alt Pirineu sont incontournables. Quelques-uns parmi les nombreux qui traversent ou passent dans les Pyrénées : l'incontournable GR 11, le Camí dels Bons Homes GR 107, ou le GR 150 dans le Cadi-Moixeró.
- GR 1 Sender Transversal
- GR 3 Sender Central de Catalunya (circular Lleida-Lleida)
- GR 4 Puigcerdà-Montserrat
- GR 7 Andorra-Fredes
- GR 11 Sender del Pirineu
- GR 83 Camí del nord o del Canigó
- GR 107 Camí dels Bons Homes
- GR 150 Entorn a la serra del Cadí
- GR 151 Les Chemins de l’Évêque Oliva
- GR 179 Sender dels Maquis
- GR 210 Camí Vora Ter
- GR 241 Sender circular de Borredà
Terres de Lleida carte
Les Terres de Lleida sont sans doute celles où le réseau pédestre est le moins développé. Pourtant, c'est par ici que les pèlerins quittaient la Catalogne pour se rendre à Compostelle par le sentier de Saint Jacques (Sentier de Sant Jaume). Le GR 3, le sentier central de Catalogne passe par Lleida. La route cistercienne du GR 175 passe aussi sur les Terres de Lleida depuis la Costa Daurada voisine.
- GR 3 Sender Central de Catalunya (circular Lleida-Lleida)
- GR65 Camí de Sant Jaume
- GR 171 Sanctuaire de Pinós – Refuge Caro
- GR 175 Ruta del Císter
Val d'Aran carte
Petite enclave coincée dans le coin nord-ouest de la Catalogne, le Val d'Aran est avant tout une région montagneuse. A la hauteur de sa voisine pyrénéenne, la région offre de nombreux chemins de randonnée, naturellement créés et conservés par l'homme pour rejoindre les différents villages de montagne comme les alpages. Ainsi, le GR 11 y passe évidemment mais nous vous conseillons plutôt d'emprunter le GR 211 qui vous permettra de faire le tour complet du Val d'Aran. Le Parc national d'Aigüestortes et lac Saint-Maurice n'est plus à présenter, son statut de parc national suffit à le placer comme peut-être LA destination à ne pas manquer de tout randonneur passionné.
- GR 11 Sender del Pirineu
- GR 211 Le tour du Val d'Aran
Les sentiers de Grande Randonnée
La Catalogne compte 32 GR que nous vous présentons ci-dessous. Pour chacun de ses sentiers nous vous proposons une fiche détaillée.
GR 1
355 km, 26j
GR 2
165 km, 6j
GR 3
227 km, 17j
GR 4
158 km, 6j
GR 5
214 km, 12j
GR 6
52 km, 2j
GR 7
399 km, 15j
GR 11
378 km, 24j
GR 65
112 km, 4j
GR 83
212 km, 10j
GR 92
583 km, 31j
GR 96
54 km, 2j
GR 97
113 km, 6j
GR 99
165 km, 7j
GR 107
201 km, 11j
GR 150
158 km, 5j
GR 151
228 km, 18j
GR 171
293 km, 15j
GR 172
189 km, 10j
GR 173
74 km, 4j
GR 174
72 km, 4j
GR 175
104 km, 5j
GR 176
80 km, 3j
GR 177
109 km, 5j
GR 178
56 km, 2j
GR 179
65 km, 3j
GR 192
101 km, 5j
GR 210
61 km, 2j
GR 211
93 km, 7j
GR 241
55 km , 4j
Balisage en Catalogne
En Catalogne, la signalisation reprend une codification assez proche de celle que nous connaissons en France, avec un jeu de couleur cependant différent.
- Les GR, ou sentiers de grande randonnée (Gran Recorregut)
- Les PR, ou Sentiers de petite randonnée (Petit Recorregut)
- Les SL, ou sentiers locaux (Senders Locals)
Les grands itinéraires
Quelques infos supplémentaires sur les grands itinéraires de randonnée en Catalogne
Carros de foc
Val d’Aran – Pirineus
Cavalls del Vent
Pirineus
Camí dels Bons Homes
Pirineus
Porta del Cel
Val d’Aran – Pirineus
Estels del Sud
Terres de l’Ebre
La Route du Cister
Costa Daurada + Terres de Lleida
La Routes des Refuges
Costa Daurada
Les 3 Monts
Paisatges Barcelona
Le site officiel de la Fédération de randonnée Catalane liste l’ensemble des 30 sentiers de Grande Randonnée. Le terme GR® est une marque déposée et son utilisation sur son site ne se fait que dans ce cadre.
Pour retrouver tous les refuges de Catalogne : https://www.feec.cat/refugis
Les itinéraires religieux
Chemin de Saint-Jacques
L’histoire de ce chemin remonte au début du IXème siècle, quand la tombe de l’apôtre évangélique a été découverte. Depuis ce jour, Saint Jacques de Compostelle est devenu l’un des plus grands lieux de pèlerinages d’Europe. Les pèlerinages depuis la Catalogne sont très fréquents. La légende dit en effet que l’Apôtre aurait prêché à Barcelone et à Lleida, où on célèbre son passage (notamment au monastère de Montserrat et de Sant Pere de Rodes).
Les voies pour atteindre Saint Jacques sont nombreuses et chacun peut adapter la sienne. Les 5 plus connues qui traversent la Catalogne sont :
- Narbonne, Perpignan, La Jonquera, Girona, Sant Cugat del Vallès, Montserrat, Cervera et Lleida.
- Narbonne, Perpignan, Comprodon, Ripoll, Vic, Sant Cugat del Vallès, Montserrat, Cervera, Lleida.
- Narbonne, Foix, la Seu d’Urgell, Lleida (en suivant le Segre).
- Narbonne, Saint Gaudens, Vielha, Huesca, Jaca. Ce chemin est le moins emprunté des cinq.
En partant de la Catalogne, l’itinéraire principal démarre au Perthus et à Sant Pere de Rodes puis va vers Girona, Montserrat et Lleida. Sur les 400km de chemins, une centaine est adaptée aux personnes handicapées (audioguides et accès aux fauteuils). Le site Cami de Sant Jaume parle très bien de ce projet. Vous pouvez y créer votre propre chemin depuis Barcelone, Tarragone, Montserrat, Port de la Selva et La Jonquera. Vous y trouverez également une foule de conseils pour entreprendre cette randonnée un peu spéciale : Credenciale, équipement, signalisation, vélo, soins etc.
Chemin de Saint-Ignace
Le Chemin Ignatien est un autre itinéraire religieux qui s’adresse aussi aux passionnés de nature et de marche. Ce chemin reprend le parcours effectué par Sant Ignasi de Loiola (fondateur de la Compagnie de Jésus) en 1522.
Aujourd’hui, ce sont 650km divisés en 27 étapes. Le chemin part de Loiola, dans le Pays Basque, et aboutit sur Manresa, près du monastère de Montserrat, en Catalogne. Nous vous conseillons de visiter la ville, dont l’architecture est le reflet de l’Histoire catalane : rues médiévales, église gothique, manoirs baroques, façades modernistes… il y en a vraiment pour tous les goûts ! A Manresa, vous pourrez également découvrir la basilique Sainte Marie de la Seu et l’église du Carme, lieux de prière de Saint Ignace. Passez aussi par la Grotte de Saint Ignace, un ensemble monumental formé par la Maison de retraite, l’église, l’entrée à la Grotte et la petite Grotte (Coveta). C’est le plus haut lieu de pèlerinage concernant ce Saint. On raconte que Saint Ignace se serait retiré dans cette grotte pour rédiger ses Exercices Spirituels.
Tout au long de l’itinéraire, on traverse des paysages ruraux magnifiques ! Vous pourrez notamment vous attarder sur les différents monastères et églises de la Vallée de Boí (à Barruera, Boí, Taüll, Cóll, Cardet, Durro et Erill la Vall), en apprendre plus sur le passé de la région tout en admirant des paysages splendides.
La route des monastères cisterciens
Itinéraire circulaire, la Ruta del Cister affiche 105 kilomètres au compteur pour les marcheurs et 108 pour les cyclistes. Entièrement balisé et avec un dénivelé relativement moyen, le circuit ne présente aucune difficulté particulière, mais requiert cependant une certaine condition physique en raison de sa grande distance.
Trois monastères cisterciens pour trois comtés différents ! Sachez qu’il est tout à fait possible de visiter chacun d’eux par le biais d’une seule et même entrée ! Tout le long du chemin, vous alternerez paysages restés sauvages et terres façonnées par l’homme depuis des siècles…
Fondé en 1168, le monastère cistercien de Santes Creus se trouve être l’un des mieux conservés de l’époque ! Vous en visiterez tous les recoins, son cloître, son église,… Et en apprendrez bien plus sur son histoire et celle de la région, grâce aux légendes contées par les guides ! Déclaré Patrimoine Mondial de l’Humanité, le monastère de Poblet compte parmi les plus importants d’Europe ! Entre influence cistercienne et protection royale, l’ensemble architectural a conservé presque toute sa splendeur d’autrefois ! Église, cimetière royal, bibliothèque et scriptorium, tous témoignent de la grandeur de l’art cistercien et des besoins qu’a eu la communauté au fil des siècles…Surplombé par deux dômes gothiques, le monastère Santa Maria de Vallbona se trouve être le seul monastère féminin catalan. Une particularité qui en cache une autre, puisque il vous est aussi possible d’y séjourner, quelques chambres étant mise à disposition des voyageurs. Une fois le soir venu, tendez l’oreille et laissez vous porter par les chants des religieuses…